Publicado: 2 de Agosto de 2019

El Diafragma es el principal músculo de la respiración.
Se encuentra ubicado debajo de los pulmones, se parando la cavidad torácica de la cavidad abdominal con la forma de un paraguas o bóveda que asciende y desciende cada vez que inspiramos y espiramos permitiendo a los pulmones expandirse.
Es el músculo que se contrae con mayor intensidad cuando una persona está haciendo una retención emocional, de ahí esa sensación de “me falta el aire”. 
Su gran importancia es debido a su papel en la respiración y por ser sitio de paso de grandes vasos y nervios.
Desde un correcto tratamiento fisioterapéutico y osteopático se consigue relajarlo.